OŚRODEK WYPOCZYNKOWY „SOBÓTKA”

Ośrodek usytuowany jest nieopodal miejscowości Obłęże, w lesie, nad brzegiem jeziora, na obszarze Puszczy Korzybskiej. Odległość do najbliższego miasta, to zaledwie 3 kilometry.

Ośrodek posiada własny pomost wraz z wypożyczalnią sprzętu wodnego, sauną oraz strzeżone kąpielisko z plażą. Do dyspozycji uczestnikó:

rowery wodne
kajaki
deski SUP
wyciąg do nart wodnych
boisko do siatkówki plażowej
plac zabaw
siłownię napowietrzną.

Na najmłodszych wczasowiczów czeka plac zabaw z piaskownicą, zjeżdżalnią i huśtawkami. Wokół jeziora przebiega urokliwy szlak „Tropem jeża” stworzony specjalnie z myślą o rodzinach z dziećmi (ale nie tylko) oraz ścieżka Nordic Walking.

Cały obiekt jest monitorowany, ogrodzony, bezpieczny dla dzieci. Na terenie ośrodka – piec chlebowy, z którego można korzystać. Oprócz wypieku chleba czy pizzy, można go używać jako grilla.

Jadalnia urządzona jest w nowoczesnym lekkim stylu. Jadalnię tworzy przestronna sala połączona z kuchnią. Z okien rozciąga się widok na las. Usytuowanie obiektu w lesie, nad jeziorem, z dala od miejskiego zgiełku i hałasu, to największy atut Ośrodka Sobótka – przyciągający tu turystów szukających aktywności w ciszy i spokoju.

Atrakcje w okolicy – zdecydowanie polecamy przepiękne szlaki piesze i rowerowe.

Zakwaterowanie w nowym pawilonie hotelowym w pokojach 3 osobowych z łazienkami i pełnym węzłem sanitarnym. 

Wyżywienie: 3 zdrowe posiłki dziennie z niegraniczonym dostępem do pitnej wody.

DZIEŃ I

18.00 – 19.30 – Spotkanie organizacyjne i zakwaterowanie 

19.30 – 20.00 – kolacja

20.00 – 22.00 – spotkanie integracyjne

22.00 – 7.00 – cisza nocna

DZIEŃ II

7.30 - 8.30 - pobudka i poranna toaleta

8.30 – 9.30 - śniadanie

9.30 – 10.00 - poranny rozruch, ćwiczenia ruchowe

10.00 – 10.30 - rekreacyjna przerwa

10.30 – 13.30 - zajęcia integracyjne

13.30 – 14.00 – obiad

14.00 – 14.30 – przerwa rekreacyjna

14.30 – 16.30 – sporty wodne ( kajaki, rowery wodne, sup )

16.30 – 17.00 – przerwa rekreacyjna

17.00 – 18.00 – zajęcia biegowe

18.00 – 18.30 – rekreacyjna przerwa

18.30 – 20.30 – ognisko połączone z kolacją

20.30 – 22.00 – gry i zabawy integracyjne

22.00 – 7.00 – cisza nocna

DZIEŃ III

7.30-8.30 - pobudka i poranna toaleta

8.30– 9.30 – śniadanie

9.30 – 10.00 – poranny rozruch, ćwiczenia ruchowe

10.00. - 10.30 – rekreacyjna przerwa

10.30 – 13.30 – rajd rowerowy

13.30. - 14.00 – obiad

14.00 – 14.30 – przerwa rekreacyjna

14.30 – 16.30 – marszobieg/bieg/kalistenika

16.30 – 17.00 – rekreacyjna przerwa

17.00 – 18.00 – zajęcia rytmiczne

18.00 – 18.30 – rekreacyjna przerwa

18.30 – 19.00 – kolacja

19.00 – 19.30 – spotkanie podsumowujące dzień

19.30 – 22.00 – gry i zabawy planszowe

22.00 – 7.00 – cisza nocna

DZIEŃ IV

7.30-8.30 - pobudka i poranna toaleta

8.30– 9.30 – śniadanie

9.30 – 10.00 – poranny rozruch, ćwiczenia ruchowe

10.00. - 10.30 – rekreacyjna przerwa

10.30. - 12.00 – trening obwodowy

12.00 – 13.30 – kąpiele w jeziorze, plażowanie, gry planszowe

13.30 – 14.00 – obiad

14.00 – 14.30 – przerwa rekreacyjna

14.30 – 16.30 - marszobieg, bieg, piłka siatkowa-plażowa

16.30 – 17.00 – przerwa rekreacyjna

17.00 – 18.30 – zajęcia plastyczne

18.30 – 19.00 – kolacja

19.00 – 21.00 – karaoke

21.00 – 22.00 – gry planszowe

22.00 – 23.00 – nocne podchody

23.00 – 7.00 – cisza nocna

DZIEŃ V

7.30-8.30 - pobudka i poranna toaleta 

8.30 – 9.30 - śniadanie

9.30 – 10.00 - poranny rozruch, ćwiczenia ruchowe

10.00 – 10.30 - rekreacyjna przerwa

10.30 – 12.30 – trening obwodowy – kardio

12.30 – 13.30 – kąpiele w jeziorze, plażowanie

13.30 – 14.00 – obiad

14.00 – 14.30 – przerwa rekreacyjna

14.30 – 16.30 – marszobieg, bieg, siłownia napowietrzna

16.30 – 18.00 – kulinarny podwieczorek

18.00 – 18.30 – zajęcia rekreacyjne

18.30 – 19.00 – kolacja

19.00 – 20.30 - ,,Mam talent”

20.30 – 22.00 – Gry planszowe, piłkarzyki, chusta animacyjna...

23.00 – 7.00 – cisza nocna

DZIEŃ VI

7.30-8.30 - pobudka i poranna toaleta

8.30 – 9.30 - śniadanie

9.30 – 10.00 - poranny rozruch, ćwiczenia ruchowe

10.00 – 10.30 - rekreacyjna przerwa

10.30 – 13.30 – gra terenowa

13.30 – 14.00 – obiad

14.00 – 14.30 – przerwa rekreacyjna

14.30 – 18.00 – plażowanie, kąpiele wodne

18.00 – 18.30 – przerwa rekreacyjna 

18.30 – 19.00 – kolacja

19.00 – 21.00 – zajęcia plastyczne

21.00 – 22.30 – podniebne kino

22.30 – 7.00 – cisza nocna

DZIEŃ VII

7.30-8.30 - pobudka i poranna toaleta

8.30 – 9.30 - śniadanie

9.30 – 10.00 - poranny rozruch, ćwiczenia ruchowe

10.00 – 10.30 - rekreacyjna przerwa

10.30 – 13.30 – dzień sportu

13.30 – 14.00 – obiad

14.00 – 14.30 – przerwa rekreacyjna

14.30 – 18.30 – kąpiele wodne, plażowanie, wodne konkurencje sportowe

18.30 – 19.00 – kolacja

19.00 – 19.30 – przerwa rekreacyjna

19.30 – 21.00 – zajęcia plastyczno-muzyczne

21.00 – 22.30 – turniej tenisa stołowego, siatkówki plażowej, gier planszowych

22.30 – 7.00 – cisza nocna

DZIEŃ VIII

7.30-8.30 - pobudka i poranna toaleta

8.30 – 9.30 - śniadanie

9.30 – 10.00 - poranny rozruch, ćwiczenia ruchowe

10.00 – 10.30 - rekreacyjna przerwa

10.30 – 13.30 – sporty wodne – kajaki, rowery wodne, sup

13.30 – 14.00 – obiad

14.00 – 14.30 – przerwa rekreacyjna

14.30 – 16,30 – marszobieg/bieg/ćwiczenia siłowe

16.30 – 18.30 – zajęcia plastyczno-muzyczne

18.30 – 19.00 – kolacja

19.00 – 20.00 – gry planszowe, siłownia napowietrzna, piłka siatkowa plażowa

20.00 – 22.00 – disco

22.00 – 7.00 – cisza nocna

DZIEŃ IX

7.30-8.30 - pobudka i poranna toaleta 

8.30 – 9.30 - śniadanie

9.30 – 10.00 - poranny rozruch, ćwiczenia ruchowe

10.00 – 10.30 - rekreacyjna przerwa

10.30 – 12.30 – marszobieg/bieg, ćwiczenia siłowe

12.30 – 13.30 – kąpiele w jeziorze, plażowanie, gry i zabawy

13.30 – 14.00 – obiad

14.00 – 16.00 – spacer wokół jeziora

16.00 – 18.30 – gry planszowe, piłka siatkowa plażowa, siłownia napowietrzna

18.30 – 19.00 – kolacja

19.00 – 20.00 – zajęcia plastyczno-muzyczne

20.00 – 22.00 – ognisko

22.00 – 7.00 – cisza nocna

DZIEŃ X

7.30-8.30 - pobudka i poranna toaleta

8.30 – 9.30 - śniadanie

9.30 – 10.00 – podsumowanie obozu

10.00 – zakończenie obozu